「BBクリームって肌に悪いの?」
「使ってみたいけど、なんとなく抵抗がある…」
「塗ったら肌荒れしそうで心配…」

結論から言うと、BBクリーム自体が肌に悪いわけではありません。
むしろ、BBクリームは正しく使えば清潔感がアップし、肌悩みを自然にカバーできる優れたアイテム!
とはいえ、使い方を間違えると「肌荒れする」「テカる」「不自然になる」などの失敗も…!
このブログでは、
…などを、わかりやすく解説!

「BBクリームを使いたいけど、肌に悪いかも?」と迷っている人向けに、失敗せずに使いこなす方法を徹底解説します!
「BBクリームが気になるけど、不安がある…」という方は、ぜひ最後まで読んでみてください!
「BBクリームはメンズの肌に悪い?原因を徹底解説

実際に、スキンケアやメイクに詳しくないと「顔に色を塗る=肌に悪い」と考えてしまいがちですよね。

でも、BBクリームは直接「肌に悪い」わけではありません!
むしろ、BBクリームをうまく活用することで、紫外線や乾燥などの外的ダメージから肌を守ることもできます。
ここでは、「肌に悪いと思われる」原因を深掘りしながら、BBクリームの誤解を解いていきます。
BBクリームを塗っても肌荒れしない?女性は毎日使っているけど
「肌に色を塗ると、なんとなく息苦しくなりそう…」「塗ることで肌が荒れる気がする…」
こんなイメージを持っている人は多いかもしれません。
でも、ちょっと待ってください。

世の中の女性は、ほぼ毎日BBクリームやファンデーションを塗っていますよね?
それなのに「肌がボロボロになっている人ばかり…」というわけではないですよね?
つまり、BBクリームを塗ること自体が肌荒れの原因ではなく、「正しく使うかどうか?」がポイントということ!
では、なぜ「BBクリームで肌が荒れる」と感じる人がいるのでしょうか?
BBクリームで肌荒れする原因は洗い残しが多い
BBクリームを塗って肌荒れした…という人の多くが、実は洗顔やクレンジングが不十分なケースが多い!
「普段は洗顔料だけで顔を洗っている」という人は、BBクリームの成分が肌に残ったままになっている可能性があります。

パワーの強いBBクリームはクレンジング剤を使わないとしっかり落とせないモノも。

また、BBクリームを塗ったまま寝てしまうと、毛穴に残った成分が詰まり、ニキビや肌荒れの原因になります。

でも逆に言えば、きちんと落とせば肌に悪影響はほとんどないということ!
「洗い残しが肌荒れを引き起こす」という事実を知っておけば、適切なケアができますね。
BBクリームが合わない?肌タイプに合わないと逆効果
肌に合っていないBBクリームを使っていると「BBクリームを塗るとベタつく…」「なんか肌がテカる…」と感じる人もいます。
「BBクリームを塗ると肌の調子が悪いな…」と感じるなら、

肌質に合ったBBクリームを試してみると解決しやすい!
BBクリームもシャンプーと同じ!人によって肌に合う・合わないがある
「BBクリームを塗ると肌荒れする」という人の中には、そもそもBBクリームの成分が肌に合わないというケースもあります。

でも、これってBBクリームに限った話じゃありません!
例えば、こんな経験ありませんか?

BBクリームも同じです!
「BBクリーム=肌に悪い」ではなく、「肌に合うものを選ぶことが大事」という意識を持つと、無駄に不安になることは減るはず!
この項のまとめ:BBクリームが肌に悪いわけではない!正しく使えばむしろメリットも
BBクリームは「肌に悪そう」と思われがちですが、実際には正しく使えば肌トラブルの原因にはなりません!

「BBクリーム=肌に悪い」は誤解!正しく選び、正しく落とせば問題なし!
これらのポイントを意識すれば、「BBクリーム=肌に悪い」という不安はほぼなくなるはず!
BBクリームで肌トラブルを防ぐ!正しい使い方

「BBクリームを塗ると肌が荒れそう…」
「ベタついたり、崩れたりするのが気になる…」
そんな不安を抱えている人に伝えたいのは、「正しい使い方をすれば、肌トラブルは防げる!」ということ。

実は、BBクリームで肌荒れを起こす主な原因は、塗り方や落とし方にあるんです。
ここでは、肌に優しくBBクリームを使うためのポイントを解説していきます!
BBクリームの塗り方|肌への負担を減らすコツ
「BBクリームを塗ると、厚塗り感が出てしまう…」
「時間が経つとテカる…」
そんな悩みを防ぐには、適量&ムラなく伸ばすことが大切です!
BBクリームの基本的な塗り方
1️⃣ スキンケアで肌を整える(化粧水・乳液で保湿)
2️⃣ 少量ずつ取る(1回でたくさん塗らない)
3️⃣ 指 or スポンジで伸ばす(ポンポンと馴染ませるのがコツ)
4️⃣ フェイスラインは薄めに仕上げる(自然な仕上がりに)
特に、最初に塗る量が多すぎると、不自然に厚塗りになりがち。「少し足りないかな?」くらいでOK!

私も初めて使った時は必至でシミを隠しすぎて、ベタベタになり舞台メイクのようになりました💦
テカリやヨレが気になる場合は、仕上げに軽くティッシュオフすると崩れにくくなりますよ!
クレンジングの重要性|落とし方を間違えると肌荒れの原因に
「BBクリームを使ったら、ニキビが増えた…」そんな経験がある人は、クレンジングが不十分な可能性大!
もし「落としきれないな…」と感じるなら、クレンジングオイルがおススメ!


私もクレンジングの存在を知らなくて、洗顔でいくら顔を洗ってもベタベタして悩んでました・・・。
しっかり落とすことで、肌荒れのリスクを減らせます!
「BBクリーム前後の保湿ケアが超重要!肌を守るスキンケア方法
「BBクリームを塗ると、時間が経つとカサカサする…」そんな人は、スキンケア不足が原因かもしれません。

BBクリームを使う前に「しっかり保湿」が超重要!

「BBクリームがムラになったり崩れやすい(時間が経つと汚くなる)=肌の水分不足」のサインかも。
特に乾燥肌の人やおじさんは、保湿をしっかりすれば、BBクリームの仕上がりが格段に良くなります!
この項のまとめ:BBクリームを肌に優しく使うための3つのポイント

BBクリームで肌荒れを防ぐコツは「塗り方・落とし方・保湿」の3つ!

この3つを意識すれば、BBクリームで肌荒れすることはほぼナシ!
「BBクリーム=肌に悪い」という誤解を解いて、上手に活用してみましょう!
メンズが肌に合ったBBクリームを選ぶポイント

「BBクリームって色々あるけど、どれを選べばいいの?」
「メンズ用とレディース用、何が違うの?」
肌質や用途に合ったBBクリームを選ぶことが、肌トラブルを防ぐカギ!

適当に選ぶと「肌に合わない」「崩れる」「違和感がある」などの原因に…。
そこで、メンズがBBクリームを選ぶ際のポイントを解説していきます!
男性用を選ぶ
BBクリームには 「メンズ用」と「レディース用」 の2種類があり、どちらを使ってもOKですが、初心者にはメンズ用がおすすめ!
レディース用のBBクリームはツヤ感や保湿力が強めのものが多いので、「仕上がりがテカる…」「色が明るすぎる…」と感じる場合も。

私も最初は女性用を使い、顔が真っ白くなり鈴木その子さんみたいになりました💦
初心者ならまずはメンズ用を試してみるのが安心!
肌質に合ったものを選ぶ
BBクリームには、オイリー肌・乾燥肌・敏感肌 など、肌質に合わせたタイプがあります。
肌に合わないものを選ぶと「崩れる」「ベタつく」「肌が荒れる」原因になることも!
✅ オイリー肌(脂性肌)
➡ 「皮脂吸着パウダー配合」「オイルフリー」のものを選ぶと、テカリを防げる!
✅ 乾燥肌
➡ 「保湿成分配合」「しっとりタイプ」のBBクリームが◎。
➡ ツヤ感のあるタイプなら、カサつかず自然な仕上がりに。
✅ 敏感肌
➡ 「低刺激処方」「ノンコメドジェニック(毛穴が詰まりにくい)」のBBクリームがおすすめ!
➡ 「無香料・アルコールフリー」を選ぶ。
「自分の肌質がよくわからない…」 という場合は、「乾燥しやすい?それともすぐテカる?」 で判断すると選びやすくなります!
成分の特徴で選ぶ
BBクリームには、カバー力やスキンケア効果を高めるための成分が含まれています。
「どんな肌悩みをカバーしたいのか?」によって、選ぶべき成分が変わります!
✅ ニキビ・肌荒れが気になる人
➡ 「抗炎症成分(グリチルリチン酸、ビタミンC誘導体)」入りを選ぶと◎
✅ 毛穴・テカリが気になる人
➡ 「皮脂吸着パウダー」や「セミマット仕上げ」のBBクリームでサラサラ肌に
✅ 紫外線ダメージが気になる人
➡ 「SPF・PA表記があるもの」を選ぶと、日焼け止め効果 もプラスできる!

「何を優先したいか?」を考えて選ぶと、失敗しにくい!
どのBBクリームを選ぶか迷ったら?
「結局どれを選べばいいかわからない…」という場合は、次の3つの基準で選んでみてください!

この項のまとめ:肌に合ったBBクリームを選ぶのが大事!

BBクリーム選びに迷ったら、次の3ステップ!
「何を優先したいか?」を考えながら、自分に合うBBクリームを見つけてみてください!
BBクリームのメリット

BBクリームを使うことで得られるメリットは、主に次の5つ!
🙆🏻♂️BBクリームのメリット
それぞれ詳しく見ていきましょう!
肌悩みを自然にカバーできる
「青ヒゲが目立つ…」「クマやシミが気になる…」そんな肌悩みを、BBクリーム1本でカバー(隠すことが)できます!
厚塗りにならず、ナチュラルな仕上がり になるのがBBクリームの強みです!
清潔感がアップする
「なんか顔色が悪い…」「疲れて見られる…」そんなときも、BBクリームを塗るだけで健康的で清潔感のある印象に!

BBクリームを使うだけで、「疲れて見える顔」が一気に改善されます!
UVカット機能付きのものもあり、日焼け対策ができる

「BBクリーム=スキンケアの一部」になる!
日焼け止めを塗るのが面倒な人でも、BBクリーム1本で紫外線対策ができるのは大きなメリット!
1本でスキンケア+ベースメイクが完結し、時短になる
「朝のスキンケア、めんどくさい…」そんな人にとって、BBクリームは「オールインワン」的な役割 をしてくれます!
この3つの機能が1本で完結 するから、「塗るだけでOK!」で、忙しい朝でも楽ちん!

BBクリームに保湿効果がありますが、塗る前には化粧水などで保湿してね。
初心者でも使いやすい!塗るだけでOK!
BBクリームは、メンズメイク初心者でも 簡単に使えるアイテム!
「メイクに興味はあるけど、ファンデーションはハードルが高い…」という人には、BBクリームが最適!

指でガッツリ塗れるから簡単!
BBクリームのデメリット

BBクリームにはメリットが多いですが、いくつかのデメリットもあります。
🙅🏻BBクリームのデメリット
それぞれの対策も含めて、詳しく解説します!
合わないものを使うと、肌荒れの原因になる
BBクリームもスキンケアと同じで、肌に合わないものを使うと肌荒れすることも。

女性用のBBクリームは油分が多かったり、隠す力が強く肌に負担がかかるものも・・・。
落とし方を間違えると、毛穴詰まりやニキビの原因になる
BBクリームは、クレンジングをしっかりしないと、毛穴詰まりの原因に!

BBクリームを付けた夜は洗顔後にしっかりと保湿してね。
色選びを間違えると、不自然な仕上がりになる
「顔だけ白い…」という状態になるのは、色選びのミスが原因!

色選びで迷ったら濃いめ(暗め)をチョイスすれば正解!
この項のまとめ:BBクリームは使い方次第で「最強アイテム」になる!
🙆🏻♂️BBクリームのメリット
🙅🏻BBクリームのデメリット(対策あり!)

デメリットの対策さえすれば、BBクリームは「味方」になります!
まとめ:BBクリームは正しく使えば味方になる

「BBクリームって本当に肌に悪い?」
最初は不安だったかもしれませんが、BBクリーム自体が肌に悪いわけではなく、正しい使い方が大事! ということが分かったと思います。

最後にもう一度、おさらい!
BBクリームは肌に悪い? → いいえ、むしろメリットが多い!
つまり、BBクリームは「清潔感をUPしながら、肌をキレイに見せてくれる便利アイテム」ということ!
BBクリームを正しく使うための3つのルール
初心者におすすめのBBクリームの選び方
「どれを選べばいいかわからない…」という人は、次の3つのポイントをチェックしてみて!
これさえ意識すれば、「BBクリーム選びで失敗した…」なんてこともなくなるはず!
BBクリームは「塗るだけで簡単に清潔感UP!」
「メンズメイクは難しそう…」と感じるかもしれませんが、BBクリームなら、スキンケアの延長で手軽に使えるのがポイント!
「毎日BBクリームを塗るのが抵抗がある…」という人はまずは 「大事な日だけ使ってみる」 ところから始めるのもアリ!
「BBクリームを使ったら、周りからの印象が変わった!」そんな人も多いので、気軽に試してみるのがおすすめです!

ぶっつけ本番じゃなく、事前にBBクリームを塗る練習をしてね!
「BBクリーム、試してみようかな…?」と思ったら、まずは1本!
「なんとなくBBクリームが気になっているけど、まだ迷っている…」そんな人は、まず1本試してみるのが一番!

「BBクリーム=女性向け」ではなく、「清潔感UPのためのツール」!
周りにバレずに自然にカバーできるので、メイク初心者でも安心して使えます!

総まとめ:BBクリームは、正しく使えば最強の味方!

BBクリームが「肌に悪い」というのは誤解!、 正しく使えば、むしろ肌を守ってくれる!

BBクリーム初心者は「メンズ用」「肌質に合うもの」を選ぶと失敗しにくい!
最後にひとこと!
速攻で「清潔感を上げたい」「肌をキレイに見せたい」なら、BBクリームを活用しよう!
だって塗るだけで肌がキレイに明るく見え好感度が20%増しに😊✨